50,00 kr ekskl moms
Har du smerter/ubehag i nakke- og skuldre i en grad, så du er bange for at træne for meget og for hårdt, så er den gule elastik til dig. Den er ganske let, og virker som en solstråle på dit velbefindende. Husk at gå over til en elastik med mere modstand så snart du er klar.
Gratis adgang til alle REDMINKROPs træningsøvelser finder du på etiketten, når du modtager dit køb.
Dag til dag levering På lager
Skulderrul
Ingen øvelse gør det bedre for dine nakke- og skuldermuskler end "Skulderrul-øvelsen". Første den ene vej og så den anden vej og så tillykke med et bedre velvære og en høj grad af forebyggelse mod smerter og ubehag
Storken
Hvis du skal gøre det lidt godt for din ryg, lænd, ben og baller så brug din træningselastik til Storken. Bare husk at skift ben så du får trænet begge baller. Husk at træning og motion er det eneste der med sikkerhed forebygger ondt i lænd og ryg!
