75,00 kr ekskl moms
Denne elastik giver dig så meget modstand, at det modsvarer tung styrketræning. Du skal kun vælge elastikken, hvis du er erfaren med styrketræning, eller er blevet så stærk, at selv den sorte elastik ikke længere giver dig nok modstand.
Gratis adgang til alle REDMINKROPs træningsøvelser finder du på etiketten, når du modtager dit køb.
Dag til dag levering På lager
Bueskytten
Træning af overkroppen og bevægelighed i ryggen skydes godt i gang med Bueskytten. Husk at skifte arm så du får trænet begge sider. Helt ned til 2 minutters daglig træning gør en stor forskel for dit velvære og dine muskler
Skulderrul
Ingen øvelse gør det bedre for dine nakke- og skuldermuskler end "Skulderrul-øvelsen". Første den ene vej og så den anden vej og så tillykke med et bedre velvære og en høj grad af forebyggelse mod smerter og ubehag
